医者が教えてくれない、
老けない食の科学
腸ひとつで、
あなたの人生は変わる。
あなただけの食の処方箋を、
一緒に作りましょう。
The Reason
何をやっても変わらない。
その理由、腸にあります。
疲れ・肌荒れ・ホルモンの乱れ・眠れない夜——
これらは老化ではなく、腸内環境のサインです。
根っこを整えれば、カラダは応えてくれます。
About
― このプログラムについて ―
食が変われば、腸が変わる。
腸が変われば、気分が変わる。
気分が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、
人生が変わる。
——W. James
腸ひとつで、あなたの人生は変わる。
老けない食の答えは、あなたの腸のなかにあります。流行の食事法でもなく、誰かの正解でもなく。
あなた自身の腸内細菌に、カラダの答えを聞きにいく。
指紋が一人ひとり違うように、腸内細菌の組み合わせもあなただけのもの。
腸内には約39兆個もの細菌が暮らしていて、その顔ぶれは全員違います。
だから「これが正解」という食べ方は、本来ひとつもない。
このプログラムは、米国アンチエイジング栄養コンサルタントのKANNAが、
最新の腸内細菌研究を日々の食卓につなぐために作った
学びの場。
腸ひとつで、人生は変わる——
そのための3ヶ月です。
Program
― プログラム紹介 ―
人生変わる
自分のカラダの取扱説明書
腸・運動・睡眠を軸に、食事・ストレス・生活習慣まで、
カラダに関わるすべてに向き合う
3ヶ月のパーソナルプログラム。
KANNAが1対1で、ずっと隣にいます。
一時的な体調回復じゃない。
プログラムが終わる頃には、あなた自身が「自分のカラダの専門家」になっている。
この先10年、20年を自分の足で歩くための、一生モノの取扱説明書をここで作ります。
Curriculum
― カラダを整える5つのテーマ ―
- ✅腸内細菌
- ✅栄養
- ✅血糖値とホルモン
- ✅睡眠と運動
- ✅ストレスマネジメント
詳細はカウンセリングにてご案内します
What’s Included
― このプログラムには以下が含まれます ―
- 💬
初回ヒアリングセッション(1時間)
現在のカラダの状態・生活習慣・目標を丁寧にヒアリング。あなただけのプランを一緒に設計します。
- 📅
毎週1回の個別カウンセリング(計12回)
進捗確認・課題の深掘り・次のアクション設定。1対1だから、あなたの状況に合わせて柔軟に対応します。
- 💌
LINEサポート(平日・3ヶ月間)
日々の小さな疑問や気づきを、セッションを待たずにすぐ相談できます。
まずは1時間の個別カウンセリング(¥5,500)から
まずはここから始めてみませんか
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人生変わる
『自分のカラダの取り扱い説明書』
ミニバージョンを無料でお届けします。
腸一つであなたの人生が変わります。
老化に負けないカラダを作ります。
まずはここから、一歩を踏み出してみてください。
Voice
― 受講者の声 ―
「異常なし」と言われ続けていたのに、3ヶ月で腸の状態が変わった実感がありました。毎朝スッキリ起きられるようになって、午後の眠気もほぼなくなりました。自分のカラダの仕組みを初めてちゃんと理解できた気がします。
Mさん(50代・会社員)
カウンセリング受講後
健康情報があふれていて、何が正しいのかずっと分からなかった。KANNAさんに「あなたの場合はこれ」と具体的に教えてもらえて、初めて迷いがなくなりました。食事に対する考え方が根本から変わりました。
Yさん(47歳・経営者)
パーソナルプログラム受講
更年期の不調で婦人科に通っていましたが、腸内環境を整えたら症状がずいぶん楽になりました。「腸と女性ホルモンがつながっている」という話は目からウロコで、もっと早く知りたかったです。
Kさん(52歳・パート勤務)
パーソナルプログラム受講
※ 掲載にあたりご本人の許可をいただいています。効果には個人差があります。
Profile
― 講師紹介 ―
米国アンチエイジング栄養コンサルタント
中野カンナ(KANNA)
16歳のとき、父を胆管がんで亡くしました。命の重さ、人生のはかなさ——あのとき感じた感覚は、今も胸に残っています。当時はまだ医療も限られていて、「病気になるのは遺伝だから仕方ない。私もいつか、同じようになるのかな」と、なんとなく思っていました。カラダを整える方法があるなんて、当時は知りもしなかったのです。
その後、フィギュアスケートを10年続けていたこともあり、体力には人一倍自信がありました。しかし、経営者になってから自分のケアを後回しにし続けた結果、食道裂孔ヘルニアと五十肩を同時に発症してしまいます。
そこで初めて、健康を科学の視点から本気で学び直しました。結局、仕事だって、これからの人生を思いきり楽しむことだって、すべては健康なカラダがあってこそ。病気になる前に自分でカラダを整えることの大切さに、私はこの時ようやく気づいたのです。
それからは米国アンチエイジング栄養コンサルタントをはじめとする専門資格を取得し、学びを深めました。そうして、日本古来の発酵の知恵と最新の腸内細菌科学を掛け合わせ、内側からカラダを整えるアプローチにたどり着いたのです。これこそが、私のブランド「KORAI(古来)」の原点であり、お届けしたい価値の本質です。
55歳の今、私は過去最高のカラダでいます。それが、この方法が導き出した答えです。
手遅れになる前に、自分のカラダを整えて、これからの人生を最高に楽しむ方法を、45歳以上の女性たちへ心を込めて伝えています。
▼ 2つのステップで始めます
※ カウンセリング費用¥5,500はプログラム受講料に充当できます
Steps
― 2つのステップから始める ―
個別カウンセリング
まずあなたのカラダを一緒に見ていきます
- ✓ 自分のカラダの状態をまず知りたい
- ✓ 何から始めればいいか分からない
- ✓ まずは詳細を聞いてから決めたい
老けない食の科学
パーソナルプログラム
人生変わる自分のカラダの取扱説明書
- ✓ カラダを根本から整えたい
- ✓ 食・睡眠・ホルモンまで体系的に学びたい
- ✓ 本気で体質改善に取り組みたい
受講料はカウンセリングにてご案内
カウンセリング(¥5,500・1時間)を経てお申し込み
まずは個別カウンセリングへ― インスタでも毎日発信中 ―
健康・アンチエイジングに役立つ情報を毎日発信しています。
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Free Column
腸のこと、健康のこと、
食のこと。
もっと知りたい方へ
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- 大腸がんを遠ざける「腸のリセット習慣」
- 寝ても疲れが取れないあなたへ。眠れない本当の理由
- 腸を整えたら、人生が変わった
- 便秘解消の鍵は「小腸のリフォーム」にあり
- 腸内細菌が喜ぶ食事とは?
- お腹から人生を整える 7日間便秘解消プログラム
― P.S. ―
最後まで読んでくれたあなたへ。
「もう年だから」「これが私の体質だから」と、どこかで折り合いをつけていませんか?
少しだけ、想像してみてほしいのです。私たちの身体は、これから先、何年、何十年と毎日ずっと付き合い続けていく、人生でたった一つの資本です。
もし今、「なんとなくの不調」をそのままにしておくと、これから重ねる歳月のすべてを、その重い身体のままで過ごすことになってしまいます。それって、すごくもったいないことだと思いませんか?
55歳の私は今、人生で一番ベストなコンディションにいます。それは私が特別だからではなく、自分の身体の仕組みを正しく知って、未来の自分のために「整える」という選択をしてきたからです。
今、自分の身体に正しいケアを教えてあげることは、10年後、20年後のあなたへの、何よりも確実な投資になります。整えるのに、遅すぎる年齢なんてありません。
先々のあなた自身が「あの時、始めてくれてありがとう」と喜んでくれるような、あなただけの特別な整え方を、まずはここから一緒に見つけてみませんか?
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